La calendrier solaire énergétique compte 5 saisons et 360 jours !
Où sont passés les 5 jours manquants ?
Ils sont appelés les 5 jours en or !
Ces 5 jours se placent à la fin de l’année, par conséquent du 30 janvier au 3 février (calendrier solaire), la nouvelle année débutant de façon fixe le 4 février.
A quoi servent-ils ?
Ils créent le lien énergétique entre l’année qui se termine et la nouvelle année.
Chacun de ces 5 jours est associé à un élément et donc à un organe en MTC.
Il est ainsi intéressant durant cette période de se « brancher » sur l’élément concerné pour stimuler l’énergie du corps et le préparer à la nouvelle année.
Les saisons dans les sciences taoïstes dépendent du calendrier solaire qui est fixe.
Rappel basique sur les principes fondamentaux des sciences taoïstes : les 5 éléments, et le yin/yang.
Bases que nous retrouvons en médecine traditionnelle chinoise (MTC), en Feng shui et en astrologie chinoise aussi appelée Bazi, Qi Gong…
Chaque élément est associé à une saison, à un organe/méridien, à une émotion, à une saveur…
Il y a 4 saisons principales :
- L’été associé à l’élément Feu, le Cœur
- L’automne au Métal, le Poumon
- L’hiver à l’Eau, le Rein
- Le printemps au Bois, le Foie
Chacune de ces saisons comprend 72 jours ; ce qui fait au total 288 jours.
La 5ème saison, dite intermédiaire est associée à l’élément Terre, la Rate, elle fait le lien entre chaque saison principale, et se compose donc de 4×18 jours, ce qui fait 72 jours.
Le nombre total de jours pour ces 5 saisons est donc de 360 jours ! Il manque donc 5 jours à notre calendrier !
Alors on fait quoi pendant ces 5 jours en Or ?
Chaque jour correspond à un élément et donc à un organe en MTC, et on en prend soin !
30 janvier : énergie du BOIS qui correspond au FOIE
Privilégier le contact avec la nature, promenade loin des bruits de la ville bétonnée, jardinage…
Alimentation/santé, saveur acide, privilégiez les légumes verts et une cuisson à la vapeur, évitez les aliments gras et la viande…
31 janvier : énergie du FEU qui correspond au CŒUR
Énergie plus festive, c’est la joie, le partage, le plaisir, le rayonnement de soi avec les autres.
Alimentation/santé : saveur amère, les agrumes, les épices douces, la cuisson sautée
1er février : énergie de l’élément TERRE correspondant à la RATE.
C’est le moment de s’ancrer, d’avoir les pieds sur terre ! Privilégiez les exercices au sol, le Qi Gong, les étirements, c’est aussi les actions sociales, « nourrir » les autres.
Alimentation/santé : saveur douce, les céréales, les tubercules, les plats mijotés…
2 février : énergie de l’élément MÉTAL correspondant au Poumon.
Faire du tri, du rangement, le ménage de printemps (qui arrive le 4 février), prendre des décisions, affirmer ses positions, s’organiser, planifier.
Alimentation/santé : saveur piquante, les légumineuses (lentilles, pois…) fruits secs, cuisson grillée…
3 février : énergie de l’élément EAU correspondant au REIN.
Bien évidement le contact avec l’eau est fortement recommandé : natation, aquagym, bain mais aussi la méditation, introspection douce et subtile, connexion en profondeur.
Alimentation/santé : saveur salée, poissons, algues, cure d’eau, cuisson pochée, bouillie…
Vous avez pris soin de vous et de votre santé ? Parfait, vous êtes maintenant prêts pour cette nouvelle énergie du 4 février 2020 : le RAT de Métal !
Premier animal du zodiaque chinois, qui marque la nouvelle année énergétique mais aussi le début du printemps.
Patience, je vous dirai tout sur ce fabuleux Rat !
